Este 2020 nos está haciendo vivir momentos de mucha incertidumbre, a todos en menor o mayor medida nos ha tocado cambiar de mentalidad, de planes y de formas de hacer las cosas. Y es que ahora más que nunca hemos tenido que demostrar que siempre, independientemente de la situación hay nuevas formas para conseguir lo que nos proponemos. Eso es precisamente lo que os cuento hoy en este episodio de El Podcast de los Sueños: que todo tiene solución. Incorporar esta forma de pensar no es sencillo, requiere de un cambio de mentalidad, de superar miedos y de romper con creencias que nos acompañan desde hace años. En este episodio os doy claves para desarrollar vuestra capacidad resolutiva, os cuento cómo es el mecanismo del pensamiento y os explico cómo modificar nuestras creencias limitantes.
También reflexionamos sobre esos obstáculos o impedimentos que podemos encontrar en el camino, ¿son reales o no son más que excusas porque tenemos miedo? Os doy las claves para descifrarlo y dejar de ver el miedo como algo malo para transformarlo en nuestro aliado.
En este episodio
5:50 Primer paso para encontrar la solución a los problemas.
7:05 Cómo funciona el mecanismo de pensamiento.
11:50 Por qué ponemos excusas.
12:45 Cómo contrarrestar el miedo.
18:10 Cómo encontró Belén la solución a una situación complicada.
Mencionado en el episodio
Marie Forleo. Everything Is Figureoutable
Muchas gracias, como siempre dándonos recursos para conseguir nuestros sueños. Me encanta todo lo que haces.
Me estás dando mucha inspiración. Gracias!!
Mil gracias Belén!! Estaba de súper bajón después de unos comentarios de corrección sobre la tesis que estoy escribiendo y me has animado muchísimo. Gracias!!
Gracias! Me encanta que hayas vuelto a realizar los podcast que tanto nos ayudan e incentivan.
Un post muy práctico, fácil de llevar a cabo para tener una vida más positiva y ayudándo a uno mismo y a los demás. Lleno de valores que se están perdiendo. Como siempre sigue así Belén. No sabes cuánto nos ayudas.