Rutina de noche familiar: Las tareas de Mia, tips de educación y hábitos saludables

viernes, 17 de noviembre de 2017

Hola! Vamos con el vídeo de la semana. Como veréis es un vídeo de nuestra rutina de noche en el que he intentado meter mucha información que me venís preguntando. Espero aclararos dudas de cómo nos organizamos nosotros las tardes entre semana. La escritora de los libros de educación es Laura Markham. Si os gusta, por favor, dadle a like que me motiva y me da fuerzas para seguir creando contenido interesante. Me animáis muchísimo.





Aquí os amplío la información del Kit de Protección de Educo. Como os comentaba en el vídeo, es un kit con fines educativos que se ha desarrollado con el consejo de los mejores expertos en protección infantil. Se han diseñado dos kits, uno para niños de 6 a 9 años y otro para niños de 10-12. Dentro de los materiales algunos, como los manuales, están pensados para que los utilicemos los padres. Son guías más educativas que presentan situaciones comunes y ofrecen soluciones o sugerencias prácticas para llevar mejor los conflictos o problemas dentro del núcleo familiar. Te proponen juegos, dinámicas, formas de decir las cosas, cómo fomentar el diálogo, la educación en positivo…


Hay tres paquetes principales dentro del kit. El primero hace referencia a la Convivencia y dentro de éste encontraréis manuales sobre cómo educar las emociones, cómo tratar los conflictos, la educación en positivo o cine para desaprender la violencia. Además en este paquete se incluyen varios cuentos con su guía de lectura. Éstos por ejemplo están genial para leer en familia. También contiene el juego de las emociones que habéis visto en el vídeo. Es genial ver a tus hijos explicar sus emociones. Qué poco lo hemos hecho nosotros de niños y cuánto se insiste en este tema ahora. ¿No os parece?


El segundo paquete se refiere a la violencia adulto y niño. Contiene manuales relacionados con cómo detectar la violencia sexual y la violencia y maltrato en general. Son temas que nos pueden parecer lejanos pero que es bueno estar al corriente porque las estadísticas indican que los casos no son tan poco comunes. De nuevo viene acompañado con varios cuentos y sus fichas.


El tercer paquete trata sobre el tema del acoso escolar o bullying y el buen uso de las redes e Internet. Te da claves sobre cómo puedes evitar comportamientos como el bullying empezando en el propio hogar y cómo detectarlo una vez que está ahí. Sobre las redes sociales también lo que encuentras es una puesta al día de lo que hay. Aquí si eres usuario habitual o, como es mi caso, es tu herramienta básica de trabajo, quizá no te descubra tantas cosas nuevas pero siempre de todo se aprende.


Para que tengáis toda la información, de precios incluida, os dejo este enlace. Recordad que a parte de aprender temas de educación estamos ayudando a que Educo siga con su labor de apoyo a niños y niñas de todo el mundo! Espero que os resulte interesante!

10 Cambios en mi alimentación para una vida más saludable

viernes, 10 de noviembre de 2017

¡Hola desde Pamplona! ¿Sabéis que hoy tenemos cita a las 18:00 en Itaroa, verdad? Vamos con el vídeo de hoy. Lo he preparado con mucho cariño, mucha devoción y dedicándole muchísimo tiempo así que espero que lo cojáis con buenas ganas. Gracias! En este vídeo os cuento 10 cambios que ha sufrido mi alimentación a raíz de mi enfermedad. Si seguís la dieta que os propongo llevaréis una vida más sana y equilibrada y os terminaréis sintiendo mejor porque vuestro cuerpo estará mejor y evitaréis enfermedades crónicas. ¡Espero que os inspire y aprendáis mucho! Dadle al like si habéis aprendido algo nuevo.




Y ahora os dejo con unos abrigos. ¿Empieza a hacer fresquete,verdad? He elegido un poco variado de precios. Para las que quieran llevar a la práctica el truco que os di de darle importancia al abrigo (e ir hecha una piltrafa debajo ☺) os he dejado alguno más especial, pero también hay opciones económicas. Que los disfrutéis!


24 horas en Los Angeles: shopping loco, cambios de look con mi amiga Jimena

viernes, 3 de noviembre de 2017

¡Hola! Hoy va un vídeo que sinceramente, ¡me encanta! De verdad que cada vez que lo veo acabo riéndome a carcajada limpia. Es un vídeo en el que yo me veo muy yo. Jimena es una gran amiga con la que tengo muchísima confianza y eso hace que saque lo mejor de mí. Espero que os divierta. Hacérmelo saber porque si os ha gustado, no nos queda más que traernos a Jimena a España. Las intervenciones de Nacho son, para variar, estelares. ☺




Aprovecho para hacer esta convocatoria. La semana que viene voy a estar en mi querida ciudad participando de una mesa redonda y luego llevándome a una de vosotras de compras (prometo hacerlo mejor que con Jimena ☺☺). Me hace mucha ilusión volver a mi casita y conoceros a muchas de vosotras. ¡Os espero a todas allí!


Y un poquito de shopping que no falte!